Wil jij je werknemers net iets "meer geven"!
Met de Workshop "Fysieke klachten voorkomen, doe je zo..." Informeren we niet alleen maar
stellen we ook de werkplek voor alle deelnemers in!
Fysieke klachten verhelpen of voorkomen
Fysieke klachten verhelpen of voorkomen
Optimaal instellen van de ergonomische beeldscherm werkplek
Blije werknemers die "gezond" kunnen werken...
Blije werknemers die "gezond" kunnen werken...
Met deze Workshop op locatie geven we je werknemer net iets meer!
We informeren niet alleen je werknemers over gezond werken, maar stellen na afloop van de workshop bij elke deelnemer de werkplek in. Zo brengen we het geleerde direct in de praktijk.
En dat voor maar 1197,00*
Met deze Workshop op locatie geven we je werknemer net iets meer!
We informeren niet alleen je werknemers over gezond werken, maar stellen na afloop van de workshop bij elke deelnemer de werkplek in. Zo brengen we het geleerde direct in de praktijk.
En dat voor maar 1197,00*
Betaling gaat achteraf via factuur.
Bedrag is exclusief BTW
Maximaal 15 personen per sessie
Bij meerdere sessies kan er een prijsafspraak op maat gemaakt worden!
Voor deze Workshop trekken we 1 dagdeel uit waarbij de Workshop ca. 60/90 minuten en hangt af van de interactie en de vragen van de werknemers. De overige tijd, ca. 10/15 minuten per werknemer, is voor het werkplekadvies op de eigen werkplek. Waarbij we de opgedane kennis in praktijk brengen!
Je gegevens zijn 100% veilig bij ons.
Met mijn persoonlijke ervaringen op het gebied van KANS (Klachten aan Arm, Nek en Schouder) voorheen RSI (Repetitive Strain Injury), ben ik mij nog meer bewust geworden van het feit dat beroepsziekten als deze een zeer negatieve invloed hebben op de uitvoering van het werk en op het algehele welzijn van de werknemer. Met andere woorden: een goede werkhouding is van levensbelang voor de gezondheid van de werknemer én de organisatie.
Mijn naam is Conny Bal, sinds 2013 ben ik de trotse oprichtster van Sit Right Up Workplace Advice. Waarmee een lang gekoesterde droom om als zelfstandig ergocoach mensen te adviseren over een gezonde werkhouding is uitgekomen.
Wat komt aan bod tijdens deze Workshop:
■ Werkplek kennischeck, wat weet jij van een gezonde werkhouding
■ Risico’s bij beeldschermwerk, wat als je te lang in een ongezonde houding zit te werken
■ Instel mogelijkheden bureaustoel, waar zitten de knoppen en hoe stel je ze nu goed in?
■ Instellen gezonde werkplek, niet alleen de stoel, maar ook bureau, scherm en andere zaken zijn van belang bij een gezonde werkhouding
■ Rust en pauzetijden ook bij beeldschermwerk, Arbowetgeving en hoe doe je dit dan
■ Tips & tricks, tips van onze ergonoom over hoe je een fijne en gezonde werkplek creëert
■ Tijd voor vragen!
Wat krijg je nog meer:
■ We maken o.a. gebruik van Electro Myo Grafie/EMG waarmee we de spierspanning in beeld brengen. Waardoor je nog meer bewust wordt van je houding en daarmee fysieke klachten kan voorkomen.
■Aansluitend ca. 10/15 minuten persoonlijk werkplekadvies van de Ergo Coach op de eigen werkplek waarbij we één op één de werkplek zo optimaal mogelijk instellen aan de hand van de opgedane kennis.
■ Werkplekpaspoort voor elke werknemer waarin zij hun instellingen kunnen bewaren, zodat ze op elke willekeurige (flex)werkplek "gezond" kunnen werken!
Wat levert deze Workshop op:
- Bewustwording door zelfreflectie
- Fysieke klachten voorkomen
- Voorlichting conform de RI&E
- Persoonlijk advies voor elke deelnemer
Je werknemers zijn je bedrijf, wees zuinig op ze....
Een aangepaste werkplek
Ik ben blij dat ik dit heb laten doen aangezien ik dacht dat ik al redelijk goed zat. En dan blijkt dat er toch het een en ander niet juist was. Moet nog wel wennen aan de nieuwe/aangepaste werkplek. Heb nu vaker de neiging om voorover te buigen. Moet er dus goed opletten dat ik dit niet doe.
Werknemer Turien & Co
Interessant resultaat
Ik merkte dat mijn houding tijdens het werk niet goed was, dit leidde tot onrustige benen en af en toe lichte pijn in de onderrug. De foto’s die gemaakt zijn voor en na het aanpassen van de werkplek waren erg interessant.
Werknemer Viverion