Sit Right Up

Sit Right Up geeft jou advies over een gezonde en ergonomische werkplek

Gezond werken vraagt continu aandacht. Wij helpen je daarbij.

Wil jij voorkomen dat jouw “ziektekosten” de pan uit rijzen?

'Ooit wel eens geprobeerd een bureaustoel in te stellen? Wat een heidens karwei. De zithoogte verstellen met die grappige gasveer gaat nog wel. Maar de hendels en knoppen voor de rugleuning, de zitting en de armleuningen zijn onvindbaar. Of ze zijn onbereikbaar vanuit zittende positie. De handleiding is onbegrijpelijk, zeker voor iemand die niet weet wat de goede zithouding is. Naar schatting van ergonomen zit twee procent van de bureauwerkers op een goed ingestelde stoel. En hebben maar heel weinig ooit een blik geworpen op de handleiding.’ 

Dit stukje komt uit een artikel van de Trouw wat in 2002 al is geschreven door Afra Botman. Helaas doet dit probleem zich nog steeds voor, waardoor de investeringen van jou als werkgever niet tot zijn recht komen. Erger nog, het zorgt er juist voor dat je ziektekosten de pan uit kunnen rijzen! 

Bekijk wat wij hierin voor jouw kunnen betekenen

Hebben jouw medewerkers last van fysieke klachten?

Hoe is het bij jullie gesteld met de gevolgen voor de gezondheid van je medewerkers bij beeldschermwerk?

  1. Hebben jouw medewerkers ook te “lijden” onder de “zwaarte van het dagelijkse werk”? Waardoor jouw ziektekosten de pan uit rijzen?
  2. Vallen jouw medewerkers die thuis werken ook in de categorie van 38% die aan geeft last te hebben van klachten aan armen, nek of schouders (KANS)
  3. Heb jij geïnvesteerd in ergonomische werkplekken, zodat je medewerkers “juist minder risico” zouden moeten lopen op fysieke klachten, maar blijft het resultaat hiervan uit?
  4. Zie jij jouw medewerkers nog te veel in een verkeerde houding zitten, waardoor ze aangeven last te hebben van klachten aan het bewegingsapparaat en jij als werkgever daardoor meer kans maakt op hogere (ziekte)kosten? ☹


Zou je dat graag anders willen zien? Dan hebben wij de oplossing 😊

Lees hier meer


Lees hier meer

Wat haal jij uit jouw investering? 

Als werkgever wil jij dat jouw medewerkers hun werk met plezier en zonder (fysieke) klachten kunnen uitvoeren, waarmee zij minder te lijden hebben van de zwaarte van het dagelijkse werk, waardoor je medewerkers minder afwezig zullen zijn wegens ziekte! 

Maar hoe zorg je daarvoor? 

Je hebt geïnvesteerd in "ergonomische" werkplekken die aan de arbo normen voldoen! Maar alleen een "goede" werkplek is niet voldoende. 

Wil jij dat jouw medewerkers zorgen dat jouw investering bijdraagt aan een "gezonde" werkhouding bij beeldschermwerk, zodat dit ook daadwerkelijk kosten bespaart? En waarmee zij juist zorgen dat er minder risico is op ziekteverzuim, waardoor zij automatisch bijdragen aan minder "werkdruk" binnen de organisatie! 

Dan hebben wij voor jouw de oplossing!

Met het “Gezond (thuis) werken portaal”, heb jij het meest complete instrument in handen waarmee jij je medewerkers kan informeren, zodat zij “Gezond kunnen werken tot aan hun pensioen”.

De informatie in het portaal zorgt ervoor dat jouw medewerkers alle kennis op één plek hebben zodat ze dit op elk willekeurig moment kunnen raadplegen. Waarmee zij zelfbewuster worden van de risico’s bij beeldschermwerk.

Waardoor zij deze risico's kunnen voorkomen door, onder andere, hun werkplek zo optimaal mogelijk in te stellen. Zodat jouw investering ook daadwerkelijk geld bespaart. 

Dat wil jij toch ook!


Met het "Gezond (thuis)werken Portaal" 

Voorkom je dat je ziekte kosten de pan uit rijzen!

Lopen je medewerkers minder risico op klachten aan armen, nek en schouders!

Waardoor je medewerkers minder afwezig zijn wegens ziekte

Waarmee ze inherent bijdragen aan een lagere "werkdruk"

Wat zorgt voor een prettige werksfeer en blije medewerkers 

Hebben jouw medewerkers behoefte aan "praktische" kennis?

Wil jij naast het hebben van een instrument met alle informatie om “gezond” te kunnen werken, je medewerkers ook “praktisch” informeren zodat zij de kennis direct in de praktijk op de juiste manier kunnen gebruiken, waardoor jij voldoet aan de Arbowet en daardoor ook minder risico loopt op hoger ziekteverzuim en de daaraan gekoppelde kosten?

Laat je medewerkers dan mee doen aan één van de twee Workshops van Sit Right Up “Hoe stel ik mijn beeldschermwerkplek in”.

Met deze Workshops:

  • checken we bij de medewerkers de huidige kennis op het gebied van gezond werken bij beeldschermwerk;
  • bespreken we de risico’s zoals: wat is dynamisch en statisch werken en wat doet dit met jouw lichaam;
  • gaan we gezamenlijk alle functies van de bureaustoel na zodat de medewerkers weten waar de knoppen zitten en vooral waar ze voor dienen;
  • leren zij wat voor hun de “ideale” werkhouding is en hoe ze hun werkplek daarop in kunnen stellen;
  • besteden we ook aandacht aan de “rust & pauze” tijden, zodat ze minder snel last hebben van een “concentratie dip” gedurende de dag;
  • geven we ze tips & tricks om de opgedane kennis beter te kunnen onthouden en het ervoor zorgt dat het een “gewoonte” wordt om aandacht te besteden aan hun werkplek, zodat ze zonder risico op lichamelijke klachten gezond kunnen werken, waardoor ze zich prettiger voelen en daarmee beter kunnen presteren.  
Bestel hier 


Wat andere zeggen over Sit Right Up

Een aangepaste werkplek

Ik ben blij dat ik dit heb laten doen aangezien ik dacht dat ik al redelijk goed zat. En dan blijkt dat er toch het een en ander niet juist was. Moet nog wel wennen aan de nieuwe/aangepaste werkplek. Heb nu vaker de neiging om voorover te buigen. Moet er dus goed opletten dat ik dit niet doe.
Sit Right Up review
Medewerker Turien en Co
Interessant resultaat
Ik merkte dat mijn houding tijdens het werk niet goed was, dit leidde tot onrustige benen en af en toe lichte pijn in de onderrug. De foto’s die gemaakt zijn voor en na het aanpassen van de werkplek waren erg interessant. 
Sit Right Up review
Medewerker Viverion

Waarom Sit Right Up?

Een goed werkplekadvies maakt de werknemer bewust van de risico’s én de mogelijkheden om deze te voorkomen.

De oorzaken van een ongezonde werkhouding zijn heel divers. Werkdruk en gebrek aan goede informatie spelen een belangrijke rol. Maar ook de toename van het aantal flexplekken en het Hybride werken, werkt dit in de hand.

Een gezonde werkhouding bij langdurig beeldschermwerk valt of staat met het juist afstellen van het materiaal: bureaustoel, bureau, computerscherm en muis. Dit zou een automatische handeling moeten zijn bij het plaatsnemen op de werkplek. In de praktijk gebeurt het te weinig waardoor uw medewerkers op korte of langere termijn een verhoogd risico lopen op klachten aan armen, nek en schouders. Vaak zijn deze klachten hardnekkig en moeilijk te verhelpen en leiden ze tot langdurig ziekteverzuim.

Minder ziekteverzuim

Met Sit Right Up beperk je onnodige (verzuim)kosten, voldoe je aan de eisen van de wet, en voelen je medewerkers zich serieus genomen!

Ergonomisch advies

Sit Right Up biedt ergonomisch advies van A tot Z, waarbij je niet van het kastje naar de muur wordt gestuurd.

Gezond werken

Wij zijn de 'spil' tussen jou en je medewerkers. Zij leren zich gezond werken aan. Waarbij de Privacy wordt gewaarborgd!
Neem contact op met Sit Right Up voor een vrijblijvend gesprek over de mogelijkheden.

"Gezond werken tot aan je pensioen" doe je met onze diensten!

Online Workshop

Interactieve workshop “Hoe stel ik mijn beeldschermwerkplek in?”

ca. 75 minuten


Waar gaan we het over hebben:

■ Werkplek kennischeck

■ Risico’s bij beeldschermwerk

■ Instel mogelijkheden bureaustoel

■ Instellen gezonde werkplek

■ Rust en pauzetijden ook  bij

   beeldschermwerk

■ Tips & tricks

■ Tijd voor vragen!


*Maximaal 15 deelnemers


Wanneer je de Workshop besteld voor 31 Oktober 2022 en hij wordt binnen 3 maanden na bestelling uitgevoerd ontvang je deze voor onderstaande actie prijs. 

€ 749 € 497

Workshop op locatie

Praktische workshop “Hoe stel ik mijn beeldschermwerkplek in?”

1 dagdeel


Wat gaan we doen:

■ Werkplek kennischeck

■ Risico’s bij beeldschermwerk

■ Spierspanning meting 

■ Instel mogelijkheden bureaustoel

■ Instellen gezonde werkplek

■ Rust en pauzetijden bij

   beeldschermwerk

■ Tips & tricks

■ Tijd voor vragen!


Extra: Werkplekpaspoort en aansluitend ca. 10/15 minuten advies op de werkplek voor elke deelnemer


*Maximaal 15 deelnemers


Wanneer je de Workshop besteld voor 31 Oktober 2022 en hij wordt binnen 3 maanden na bestelling uitgevoerd ontvang je deze voor onderstaande actie prijs.

€ 1455 € 1149

Gezond (thuis)werken portaal

Compleet instrument om je medewerkers "Gezond te laten werken tot aan hun pensioen"

Abonnement voor de periode van 1 jaar


■ Onbeperkt toegang voor alle medewerkers

■ Alle informatie om “gezond” te kunnen werken bij beeldschermwerk

■ Toegang tot de App, waarmee je op elke willekeurige werkplek gezond kan werken

■ Per kwartaal een voortgangsoverzicht om de statistieken bij te kunnen houden

■ De mogelijkheid om foto’s /documenten te uploaden

■ Een community waar je medewerkers met elkaar kunnen sparren

■ E-learning met certificaat


Wanneer je het "Gezond (thuis) werkenportaal" besteld voor

31 Oktober 2022 ontvang je deze voor onderstaande actie prijs.

€ 1797 €1495

Wil jij ook rechtop zitten? Plan vrijblijvend een belafspraak in.