Workshop Gezond Beeldschermwerk
Fysieke klachten voorkomen doe je zo
Praktische workshop gezond beeldschermwerk voor organisaties die fysieke klachten willen voorkomen én medewerkers bewust willen maken van hun werkhouding.
Gebaseerd op 20+ jaar ervaring in werkplekadvies – praktisch, geen Arbo-theorie.
Deze workshop richt zich op gedrag en bewustwording.
Veel workshops blijven hangen bij theorie.
Tijdens deze workshop leren medewerkers niet alleen hoe een gezonde werkhouding eruitziet, maar brengen we de theorie direct in de praktijk op de eigen werkplek.
Herken je dit?
👉 Dat is precies waar deze workshop het verschil maakt.
Medewerkers begrijpen niet alleen wat beter kan, maar passen dit ook daadwerkelijk toe in hun dagelijkse werk.
Waarom organisaties kiezen voor Sit Right Up
👉 Geen eenrichtingsverkeer, maar zichtbare gedragsverandering op de werkvloer die blijft hangen.
De workshop – wat levert het écht op?
In deze workshop krijgen medewerkers niet alleen inzicht, maar vooral praktische handvatten die zij direct kunnen toepassen in hun dagelijkse werk.
Medewerkers leren:
Praktisch:
🕒 Duur: ca. 60–75 minuten
👥 Groepsgrootte: ideaal voor groepen tot ca.15 deelnemers
(Voor grotere groepen maken we graag een voorstel op maat)
📍 Op locatie: bij jullie op kantoor
👉 Na afloop kunnen medewerkers de tips direct toepassen op hun eigen werkplek.
Voor wie is deze workshop geschikt?
Deze workshop is geschikt voor organisaties die structureel iets willen doen aan gezond beeldschermwerk — ongeacht de fase waarin jullie zitten.
1. Teams met klachten
👉 Wanneer medewerkers al klachten ervaren, zoals nek-, schouder- of armklachten
Focus: verminderen van klachten en voorkomen van verergering.
2. Preventief (nog geen klachten, wél risico)
👉 Voor organisaties die klachten voor willen zijn.
Focus: duurzame inzetbaarheid en goed werkgeverschap.
3. Kleine organisaties / eerste stap
👉 Voor organisaties die praktisch en laagdrempelig willen starten
Focus: praktisch kennismaken met ergonomisch werken.
4. Opfriscursus gezond beeldschermwerk
👉 Voor organisaties die eerder een workshop hebben gevolgd of medewerkers opnieuw bewust willen maken van een gezonde werkhouding.
Focus: kennis opfrissen, bewustwording vergroten en gezond werkgedrag blijvend stimuleren.
Van theorie naar praktijk
Wil je dat medewerkers de theorie direct toepassen op hun eigen werkplek?
Workshop + Persoonlijk Werkplekadvies
⭐ Meest gekozen
Vanaf € 1.457*
Dit vonden deelnemers het meest waardevol
Over de trainer...
De workshop wordt verzorgd door Conny van Sit Right Up — specialist in het praktisch vertalen van ergonomie naar gedrag op de werkvloer.
👉 Expertise in:
Wat opdrachtgevers waarderen:
Conny combineert praktische uitleg met duidelijke voorbeelden en een persoonlijke benadering. Medewerkers begrijpen niet alleen wat beter kan, maar passen het ook daadwerkelijk toe.
👉 Dat maakt haar workshops effectief én blijvend.
Kies de variant die past bij jouw organisatie:
Kennis, bewustwording en praktische tips
Aansluitend persoonlijk werkplekadvies per medewerker (ca. 10-15 minuten per persoon)
De theorie wordt direct toegepast op de eigen werkplek
Investering:
*Prijzen zijn gebaseerd op de genoemde workshopopzet.
Voor grotere groepen of maatwerk maken we graag een passend voorstel.
👉 Benieuwd welk resultaat deze workshop kan opleveren binnen jouw organisatie?
Resultaten voor jouw organisatie...